为什么冬天吃点“凉”更养生？这样搭配食物清热润燥
是不是从小总听家人说 冬天不能吃凉？ 但中医建议你 冬日不必完全追求温热进补 适当吃点“凉”对身体有益 冬天适量吃点“凉”有助养生 在中医智慧里...
（走进中国乡村）走进“中国温泉之乡”温汤镇：银发族乐享“硒”式养生
中新社江西宜春12月28日电 题：走进“中国温泉之乡”温汤镇：银发族乐享“硒”式养生 作者 朱莹 温泉历来是冬季旅游的热门项目。位于江西省宜春市明月山温...
山西太原发布五条冬旅线路：邀客共品冬韵 赴养生之约
中新网太原12月27日电 (刘小红)27日，以“品锦绣冬韵 赴养生之约”为主题的2024年锦绣太原冬季旅游系列文旅宣传推广活动在山西太原启幕。该活动旨在向...
科技赋能助力新疆蔬菜产业高质量发展
中新网乌鲁木齐12月27日电 (记者 王小军)近日，走进新疆农业科学院园艺作物研究所的温室，各类蔬菜品种琳琅满目、争奇斗艳。它们宛如一面镜子，映射出新疆蔬菜...
冬至养生宜遵循“冬藏”原则
冬至节气，是冬天的第四个节气，意味着数九寒天的到来，天气将开启一年中最冷时段。“春生、夏长、秋收、冬藏”，养生也应遵循大自然规律，在此期间养生应注意“冬藏”。1...
张伯礼：中医药助力应对人口老龄化需要老龄科学融合创新
中新社北京12月18日电 (记者 李京泽)中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼18日在“2024中国老龄科学年会”上指出，要实现中医药助力应对人口老...
定制化中医康养“圈粉”中国年轻人
中新社兰州12月15日电 题：定制化中医康养“圈粉”中国年轻人 中新社记者 冯志军 高莹 定期在中医院或中医馆里做一次针灸、推拿、拔火罐等对症理疗，然后...
大雪时节 保暖是起居养生的关键
大雪，作为冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。此时，天气愈发寒冷，阳气潜藏，阴气盛极。在这样的节气里，养生保健显得尤为重要。江苏省第二中医院的中医师...
大雪时节养生重在防寒防燥
大雪时节，气温进一步下降，此时养生宜“去寒就温”，同时由于空气干燥，容易引发上火等症状，此时防燥同样不可忽视。防寒养阳 三个部位要保暖在寒冷的天气里，外出需要注...
水果煮着吃更养生？有些人吃多反而会腹泻、上火
近日，随着天气转冷，不少养生人士将水果蒸煮着吃，以改善肠胃不适。其中，甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎。但记者注意到，有部分人吃后却出现腹泻、上火等症...
冬季施工“不打烊” 青海冲刺交通重点项目年度目标
中新网西宁11月30日电 (马菊香 张添福)日前，受冷空气影响，青海各地迎来了降温降雪过程。但在湟源至西海公路项目一标丹噶尔2号隧道施工现场，寒冷抵挡不住建...
出伏之后 夏秋交替养生注意三点
出伏之后，炎热的夏季渐行渐远，凉爽的秋季即将到来。在夏秋交替之际，人们应如何调整饮食及生活习惯才能安稳度秋？这里要注意三点。1、早晚天凉，容易引发换季感冒、腹泻...