中新网1月3日电 对正常人来说,吃饭时适量喝水对胃液成分和浓度并不会产生很大的影响,也不会影响消化功能。不过,吃饭时一次性大量喝水,比如一次性喝水2升以上,...
多学一个知识点 ——日常生活中,如何判断水是否喝够了 观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色,说明体内水分处于最佳状态。若小便清澈无色,可适当减少水分的摄入。若...