碎片化睡眠连续三月以上要重视 睡前最好不要做这件事
提起碎片化睡眠，一听起来可能以为是利用碎片化时间进行补充睡眠，但其实不然。碎片化睡眠是一种常见的睡眠障碍，指在睡眠过程中由于各种原因导致的睡眠中断，可以简单...
多位专家学者谈“读书”：让阅读成为更多人的生活方式
中新网广州12月7日电 (蔡敏婕 李艾儿)在当下碎片化信息盛行的时代，人们的生活被海量资讯充斥。读者·领读者大会广州站暨第六届美师美课大会6日至8日在广州举...
“碎片化睡眠”危害等同于熬夜？远离“碎片化睡眠”这些好习惯要养成
“碎片化睡眠”危害等同于熬夜？ 长时间看手机、熬夜、缺乏运动等可能加剧“碎片化睡眠”情况，要养成良好的生活习惯 长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维...
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12月31日，广西北海国际客运港5、6、7号泊位投入使用，将有效缓解北海至涠洲岛航线高速客船泊位不足...
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2025年1月1日，第十一届蒸蒸日上迎新跑在上海国际赛车场开跑，超12000名跑友汇聚在充满奋进寓意...
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12月11日，新疆乌鲁木齐市，正在新疆博物馆展出的“古波斯的荣耀——伊朗文物精华展”吸引众多市民和游...
航拍西安文化新地标长安书院
12月17日，陕西西安，长安书院正在建设中。作为西安文化新地标的长安书院位于灞河西岸，从空中俯瞰，似...
广东广州：云萝植物园开园迎客
11月29日，广东广州，云萝植物园正式开园，游客在园区远眺广州塔等城市景观。中新社记者 陈楚红 摄 ...
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青海西宁迎来2025年首场降雪
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广东侨乡潮州“大吴会客厅”吸引...
广东侨乡潮州，大吴村的“大吴会客厅”吸引村民游客休闲游玩。中新社记者 陈楚红 摄 广东侨乡潮州，大吴...