中国天气网讯 今后三天（12月27日至29日），西藏、青海将自西向东有一次强降雪过程，西藏南部局地降雪强度大，新增积雪深度可达25厘米以上。我国哪些地方最易发生雪灾？雪灾来袭如何应对？收好这份雪灾防御指南。

西藏青海强降雪来袭 局地新增积雪深度或超25厘米

今后三天，西藏南部和东部至青海东南部自西向东将有一次强降雪过程。其中今明两天，西藏南部局地将遭遇暴雪或大暴雪，新增积雪深度在5至10厘米，局地可达25厘米以上。

这次降雪影响范围大，局地降雪强。降雪期间，西藏部分地区还会伴有大风天气，局地阵风可达9级左右，当地公众需警惕道路积雪、风吹雪、低能见度天气对交通出行、生产生活和农牧业等方面的不利影响。

这三大区域最易发生雪灾 收好这份防御指南

在我国，雪灾影响范围甚广，南北方皆出现过雪灾，从地区来看，雪灾易发生地主要集中在三大积雪区域，即青藏高原、北疆、内蒙古和东北一带。

中国天气网统计1991至2020年平均积雪日数发现，内蒙古东部、黑龙江和吉林大部、新疆北部是我国年平均可见积雪时间最长的地方，局地一年中有50天以上有积雪。常年来看，11月至次年3月是我国各地积雪日数最多的一段时间，其中12月，除华南以外，我国三分之二的领土都会出现积雪，内蒙古东部、黑龙江和吉林大部、新疆北部等地的积雪日数均可达25天以上，局地积雪甚至整月都可见。

我国的雪灾主要类型有积雪雪灾、暴风雪、风吹雪、雪崩四种。雪灾对人们的生活和农牧业的影响极大，一起来看看暴雪来临前、来临时和结束后的防御自救指南。

暴雪来临前，需关注气象预警预报信息，以及高速封闭、机场延误等交通信息，及时调整出行计划；还要准备充足的食物和水，做好保暖措施；为预防积雪压垮屋顶，需确保待在结实的房屋内；如在牧区，需尽量确保饲料充足。

暴雪来临时，不可急于出门扫雪，尽量待在室内取暖，若使用煤炭，需注意防范一氧化碳中毒。如果必须出门，需从头到脚全副武装，注意头部、脚部保暖。雪天行车需注意保持较大的车距，预留充分的刹车距离，以免车辆打滑。如果风雪太大，车辆被困住，也要在车中及时打电话求救，避免在车外停留太久失温。

暴雪结束后，气温往往仍较低，积雪还未完全融化，道路还可能有结冰的危险，外出仍需警惕路滑。如果摔倒，应尽量用手部或双肘撑地，以免摔伤脑袋等重要部位。在牧区，牧民需及时修理或重新搭建圈棚，并注意饲料补给，谨防牲畜掉膘。中国天气网提醒，提高防灾意识，掌握防灾知识，关键时刻能自救。（文/杜冰冰 江漪 设计/罗嘉雪 数据支持/胡啸 张娟）